感谢邀请母乳奶水少的原因分析，分享一下我的个人经验，先从生产经历说起吧，8.28顺产7.1斤小公主,6点住院,10点生 完,无侧切轻度撕裂,分享一下我的超快顺产经 历

【产检】之前产检一直在省妇幼,人多母乳奶水少的原因分析、态度 也敷衍。朋友告诉我可在网上挂中南医院李家福 的号,看过《生门》一直对李主任充满了崇拜, 挂到了李主任的号以后,我就果断决定去中南医 院生了。39 4产检,早上做已经有了规律宫缩, 前一天中午也见红了。李主任给我开了住院单 告诉我就这一两天就会生了。

【住院】产检完中午1点了,宫缩2分钟一次, 但不是很疼,我觉得不会立刻生,就回家吃了午 饭,慢悠悠的洗澡洗头,收拾待产包母乳奶水少的原因分析。下午4点 出发去医院,这会儿宫缩1.5min一次。到医院办 理完入住6点了,医生来做内检说已经开了1指 半了,说我宫缩情况特别好特别强,应该今晚转 钟前就能生。过了半小时第二次内检已经开2指 了,医生说我开指太快了,到3指就打无痛了, 叫我赶紧下楼去产房,按我开指的速度,走到8 楼3指就开了。

【待产】我坚持下床自己走去8楼产房,期间 1min宫缩一次,宫缩的时候只能停住扶墙深呼 吸,宫缩一结束健步如飞奔向待产房母乳奶水少的原因分析。进了待产 房助产士内检开了4指,说可以叫麻醉科医生来 打无痛。我当时还在想,生孩子就这点痛?就打 无痛了?比我想象的轻松太多了吧。结果悲剧的 事情来了,我因为发作太快到医院以后刚刚才抽完血,查血结果还没有送去检验科,没有抽血结 果是不能打无痛的。就这样我硬生生又等了一小 时,这1小时是非人类的1小时,痛到我拼命扯老 公的衣服掐他的手臂,等到麻醉医生来给我打无 痛的时候,我已经开了8指了<心心

【生产】打完无痛简直就是一秒上天堂,瞬间 所有的痛感都退去了,助产士问我累不累,我说 还好,她大笑说我是第一个回答她还好的孕妇, 其他人都说累死了母乳奶水少的原因分析。8:20-9:20我抓紧时间调整 了一下,老公喂我喝了脉动,吃了巧克力。

9:20 内检,我的羊水全部浑浊了,要立刻去生。于是 慌慌张张把我推进产房,助产士讲了用力方法以 后,我就配合宫缩开始用力。这个过程基本不疼 了,就是要大A的感觉。到了10点的时候,助 产士特别严肃的说我的羊水太浑浊,再不生出来 宝宝有危险要侧切,吓得我拼命用力,3次宫缩 后,10:20宝宝出来了,从住院到生完整个过程4 小时 。

生产经历就这样。接下来说说我的产后恢复经历， 很多宝妈认为，产后肚子会自然恢复。

如果这样想，就大错特错了。产后如果缺乏锻炼，会出现子宫下垂的情况，肚子看起来会鼓鼓的，屁股也会看起来很大，这情况对于刚生产完的妈妈而言，一定不陌生。

甚至还有好多，宝宝都六七个月了，看上去仍旧像怀孕5个月的样子，束缚是非常必要的，可以收缩腹部，防止内脏下垂，预防妇女病。之前在圈里逛的时候，关注过一个宝妈。

好像她那有一种带有什么特殊功能的束覆套装，很多宝妈说产后用了效果不错，我那会还以为是忽悠人的呢，因为关注过她的号，我很快就找到了这个宝妈，二话不说，。关键是这个束覆套装用了后，简直神器好不好，第一，体型马上就改观了，束覆塑型嘛，肚子上松垮的赘肉用了神器后就马上不见了。

第二，也是最重要的是，一个月下来，真是一点都不夸张，竟然廋了15 斤多，这下我才明白圈里为什么那么多宝妈说产后要用这个神器了！！！

哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，没有缠纱布那么麻烦，喂奶抱孩子都方便，高腰的，而且最开心的是，神器用了两个多月后，我的体重降下来了35斤，真是天下掉下来的林妹妹呀！其实减肥真的不是每个人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了减肥带来的痛苦，但是天天大路通罗马，这不，也到达了自己想要的目标！最后来说一下关于奶水少:

一般是乳腺管不通畅，或者局部乳汁淤积形成的硬块，建议及时的正规医院就诊，请专业的乳腺科医生帮助按摩通乳治疗，避免由于长时间的积乳，乳汁是细菌的良好培养基，一旦有细菌入侵，很快出现感染导致急性乳腺炎。

由于婴儿吸允乳头次数减少，导致泌乳素分泌减少，乳汁生成减少。

由于哺乳期意外怀孕，导致激素紊乱，乳汁分泌减少。总而言之，出现奶水突然减少时不要慌张，应至正规医院就诊，明确乳汁减少的原因