所谓糖尿病的一些外在症状，一般是指“多饮隐性糖尿病有什么症状、多食、多尿、消瘦”的“三多一少”现象，但这种情况更多见于1型糖尿病，而绝大多数的2型糖尿病患者早期并无特殊临床表现，或仅有口干的情况，常在体检或其他疾病检查时偶然发现的。

糖尿病分为1型糖尿病和2型糖尿病，虽然都是血糖高为临床表现形式，但发病机制不一样隐性糖尿病有什么症状。对于1型糖尿病患者，是因为胰岛素绝对分泌不足，多从小发病，多饮、多食、多尿、消瘦的症状比较明显，有典型的糖尿病外在表现症状。而2型糖尿病患者，多是成年发病，主要是由于胰岛素抵抗造成的胰岛素相对分泌不足，常起病隐袭，早期并无太多临床表现。但这些人群，多有糖尿病的家族史，后天常合并有肥胖、暴饮暴食生活不规律、久坐不动缺乏锻炼、喜欢喝碳酸饮料等情况。

对于这种人群，如果近期出现口干、皮肤经常出现疖痈、感染经久不愈、视力突然模糊、经常出现出冷汗心悸，进食后好转、反复尿路感染等情况，要警惕糖尿病的可能隐性糖尿病有什么症状。即使无上诉表现，如果是糖尿病的高危人群的朋友，也建议每年1~2次监测血糖，做到早发现早控制。

糖尿病是以血糖升高为表现的一类临床代谢综合征隐性糖尿病有什么症状，只要做到早发现，早控制，生活规律，控制饮食 药物治疗，完全能延缓和减少心血管等并发症的发生和发展。

糖尿病食物中的隐形糖是什么意思？

血糖没控制好隐性糖尿病有什么症状，你可能忽略了生活中的“隐形糖”

生活中的隐形糖主要隐藏在以下4方面：零食、饮料、佳肴、调味品。

许多人会有意识地减少糖果、甜 点和甜饮料等的摄入，但是，生活有许多“隐形糖”，吃起来并不甜，但却在慢慢“腐蚀”着你的身体。

其一，薯片、虾条等膨化食品以及速溶咖啡、芝麻糊等调制饮品，是“隐形糖”最大的隐匿者，这些食物中含有大量糖，却不含可以延缓血糖上升的膳食纤维。

其二，饼干、面包以及蛋糕中，也含有糖。接下来我们详细看一下我们常吃的零食的含糖量用方糖计算一下，这样更加形式具体零食中含糖量，市面上常见的一块方糖有4-5g，取中间值也就是4.5g，一包薯片2-3块方糖，两个蛋糕雪球3-5块方糖，4块曲奇饼6块方糖，有时候你以为是咸的其实是甜而不知。

第二大隐匿的糖就是饮料，现在还有很多人的观念停留在果汁很健康的错误观念上，出门买饮料不健康，那果汁就很健康了吧，那我们看看市面上的果汁饮料，含糖量也是十分高的，这里看到一瓶橙汁饮料含糖量约40g。另外一个特别值得关注的是乳酸饮料，市面上的乳酸饮料都是以健康饮品的形象出现，里面有多种益生菌，广告中大力宣传饭后一瓶促进胃肠蠕动助消化，我们看一下500ml的这种约有15块方糖，大约是67g糖，已经超过每天50g的建议量。所以，糖友们，出门在外还是矿泉水友好一点哦。

那你以为躲过了零食饮料就可以高枕无忧了吗？那你还是太年轻！餐饮业有句话叫“糖调百味”。这很大程度上，我们已经活在一个被糖包围的世界里了。番茄炒蛋感觉是中国的名菜，中国各个地方哪哪都有它。数据显示一份小份的番茄炒蛋要8-10g糖即2块方糖，再者红烧肉，味道只咸不甜，营养学专家范志红老师做过统计：一份红烧排骨、红烧鱼等，加糖25-30克，即5-6块方糖；一份红烧肉加糖40-50克即9-10块方糖，九转大肠要加50-60克；而一份无锡排骨，甚至要加到75克糖，即15块方糖，即使肉干、肉脯等加工肉制品，也加有不少糖。看到这里大家有没有被惊讶到呢？别急还有一个调味品。

一包番茄酱大概有一块方糖的量吃一次薯条大概2-3包也就是9-13.5g糖了。还有一个就是烧烤酱，大约每100g烧烤酱加入12.5g糖。其实，日常生活中可以多用天然的调味品比如小米椒、紫苏、柠檬、葱姜蒜等，天然的食物也是很美味的。

生活中的“隐形糖”是无处不在的，要擦亮眼睛哦，也可以咨询一下专业营养师。