痛风由高尿酸血症发展而来，当尿酸沉积在关节及周围软组织，诱发炎症反应后引起痛风性关节炎尿酸过高是尿毒症前兆吗；当尿酸沉积在肾脏，诱发炎症反应会引起痛风性肾病。那么，痛风患者，尿酸升高时，一定会伴随肌酐升高吗？接下来，医学莘将为您解析。

首先需要强调一点，尿酸升高并一定伴随肌酐升高，只有并发肾脏损害，肾功能下降时，才会出现肌酐升高。高尿酸对肾脏的损害分为急性损害与慢性损害。尿酸盐主要通过肾脏排出，在经肾小管排泄的过程中，若沉积在肾小管腔的尿酸堆积过多，就会堵塞肾小管，妨碍尿液排出，引起急性肾衰竭，以少尿尿酸过高是尿毒症前兆吗、肌酐升高为主要表现；尿酸盐也可沉积在肾间质，引起间质性肾炎，该病变是一慢性过程，病程可达数年、数十年，早期尿常规检查偶尔会出现蛋白尿或血尿，由于症状非持续性，故复查时可能无异常发现，以致容易被忽略，但随着病变的进展，高尿酸对肾小管、肾小球的损害会进行性加重，以致逐渐出现夜尿增多，低比重尿，持续蛋白尿、肌酐升高。

虽然高尿酸可损害肾脏，并最终进展为尿毒症，但通过积极降尿酸治疗，可阻止或延缓肾脏损害。因此，发现尿酸升高以后，应就诊专科医师，制定合理的降尿酸方案，将尿酸控制在合理范围，以降低对肾脏的损害，避免尿毒症等终末期肾病的发生。降尿酸治疗包括非药物治疗与药物治疗，非药物治疗主要以低嘌呤饮食为主，少吃动物内脏、海鲜、肉类、肉汤等高嘌呤食物尿酸过高是尿毒症前兆吗；少饮酒，包括白酒、啤酒、红酒；少饮用富含果糖的饮料，包括蜂蜜、果汁、碳酸饮料等；多饮水，每日饮水量不低于2000ml；适当运动，但应避免剧烈运动；控制好血脂、血糖等。药物治疗应根据尿酸升高原因选用抑制尿酸生成的药物，如非布司他，或促进尿酸排泄的药物，如苯溴马隆，以将尿酸控制在目标范围，减少肾脏损害，但需要定期监测尿酸、肾功能，观察肌酐有无变化。

综上，尿酸升高并非一定会伴随肌酐升高，只有发生肾脏损害尿酸过高是尿毒症前兆吗、肾功能下降时，才会出现肌酐升高，发现尿酸升高以后，通过积极降尿酸治疗，可阻止或延缓肾脏损害，预防肌酐升高，或稳住肌酐不升，避免进展为尿毒症。感谢大家的阅读！

医学莘期待大家的关注尿酸过高是尿毒症前兆吗，呈上更多健康知识！

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尿酸高了，晚上睡觉会有几种表现，要警惕痛风，指的是什么？

高尿酸是一种越来越常见的代谢性疾病，目前已经被定义为除了“三高”以外的第四高。

临床上，成年男性的血尿酸值149至416μmol/L，女性89至357μmol/L之间，为正常水平。

一旦长期尿酸超标则会引起一系列的并发症，除了引发痛风等关节型的疾病，还会引发肾脏衰竭。

尿酸高了，晚上睡觉有5个表现

1、腰痛背痛

尿酸过多时，当在体内形成尿酸盐晶后，就会增加肾脏负担，肾脏出问题时，晚上就会经常出现腰痛、背痛的症状，主要就是肾脏不适导致的，严重会影响睡眠。

尿酸高的人，出现这种症状就要注意肾脏健康了。

2、睡前口渴

半夜经常口渴，尿酸高的人口渴有两种原因，可能是肾脏受到损伤，肾功能减弱出现的口渴症状。

另外，高尿酸可能导致高血糖，出现口渴症状。

因此，睡前异常口渴的行为经常出现，就要注意体内的血尿素或者血糖是否过高了。

3、频繁起夜

口渴异常，多喝水，就会导致尿液过多，导致晚上频繁起夜。

体内尿酸过高时，肾脏的正常代谢功能就会受到影响，不能及时得排出水分，体内水分滞留过多，可能会出现起夜现象发生。

除此之外，高尿酸可能会导致血糖过高，也会发生多尿现象。

4、排尿异常

当尿酸过高导致肾功能出现障碍时，不止是排尿时间改变，尿的颜色也可能会改变！

当小便出现很浓的茶水色，或者出现泡沫，这是因为尿酸盐的结晶堆积所引起的，可能是血尿患者蛋白尿，这个时候一定要注意了，可能肾脏已经患了很严重的疾病，如肾结石、肾衰竭等等，不要大意，一定要去医院看看！

5、身体出现水肿

尿酸过高伤到肾脏时，会导致肾小球被堵塞或者坏死，水分就不能过滤以及及时排出，滞留在体内各个地方，而导致身体水肿。

出现水肿时，夜里与第二天清晨比较明显，这个时候就要注意肾脏健康了，有高尿酸患者的人要注意降尿酸，没有的话，也要看自己是否患了高尿酸，要注意肾脏健康。

3种行为，是尿酸的加速器，最好不要做！

1、贪嘴

我们都知道，尿酸高，多与饮食摄入高嘌呤食物有关。

所以日常生活中，一旦查出尿酸值较高，一定要管住自己的嘴巴。

少吃含嘌呤高的食物，如牛羊肉、海鲜、肉汤、浓火锅等。

2、酗酒

酒精，是高尿酸患者的大忌！

这是因为酒精在体内会代谢为乳酸，抑制尿酸排泄；还会促进腺嘌呤核苷酸转化，使尿酸生成增加，造成尿酸结晶，引发痛风。

所以，一旦查出高尿酸，切记不要喝酒，即使要喝，也请少喝，而且不要海鲜搭配啤酒！

3、憋尿

长时间憋尿，会导致尿液滞留，损伤肾脏功能。

另外，憋尿会导致尿酸无法排泄，在体内蓄积，使得尿酸飙升。

并且，还会以尿酸盐的形式析出，沉积在肾脏，诱发肾脏病变，增加慢性肾衰竭的风险。

记好“3瓜、3水”降尿酸

三瓜

1、黄瓜

黄瓜含有丰富的维生素，b与维生素c有效的降低体内尿酸水平，并且对于肾脏有保护的作用！

2、西瓜

西瓜中含有大量的水分，多吃西瓜有助于排尿，而且习惯中含有很多碳水化合物，有利于减少尿酸

3、冬瓜

冬瓜有较好的利尿之效，可帮助体内蓄积的尿酸，随尿液的排出，同时，嘌呤含量也较少，是一种碱性食物，也是尿酸高者较好的选择之一。食用时，建议带皮一起，消肿利尿效果更佳。

三水

1、白开水

白开水中不含对身体有害的任何成分，所以对于高尿酸患者而言日常可以多喝，因为喝水可以促进尿液的生成，也就是说可以促进体内多于的尿酸排出。

针对于痛风患者，每天饮水的量至少要在1500-1700ml。

2、降尿酸茶饮

咖啡草根茶

咖啡草，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的小植物，被收录的《药典》之中。

现代研究发现，咖啡草根泡水，有很好的利尿消肿之效，有利于增加尿酸随着尿液排泄出体外，进而降低体内尿酸水平，还可抑制尿酸合成过程中次黄嘌呤酶的作用，减少尿酸的合成，改善由高嘌呤饮食，所引发的高尿酸！

因此，喝水的时候，泡上一点，促进尿酸排泄，效果尤佳。

可以自己动手，用咖啡草根、木丹、甘葛、蒲公英根、百合、桑叶、茯苓，搭配在一起，制成蒲公英木丹茶，每日热水冲泡代茶饮，可降尿酸，预防痛风。

甘葛含有葛根素、葛根皂苷、多种生物碱等成分，具有降低痛风性关节炎、关节肿胀的作用。

百合有利尿作用，并且其含有的秋水仙碱可以降尿酸。

黄栀中富含的栀子苷，可通过促进尿酸排泄，降低高尿酸血症者的血清尿酸水平。

桑叶，蒲公英根、茯苓均有利尿、消肿、解毒提高机体免疫力等作用。

3、苏打水

当尿液中的pH值增高时，尿酸的溶解度随之增加，尿酸也就更容易稀释排出，所以，多喝点苏打水，可以帮助碱化尿液，促进尿酸的排泄。

尿酸高的人，还要注意以下三点：

一、少食高嘌呤食物

嘌呤高的食物，是诱导尿酸高的主要原因，因此，尿酸高的人，要控制好饮食。

猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔以及各种动物内脏、骨髓等含嘌呤量最高，尿酸高的人吃。

其次，含嘌呤高的食物就是鱼虾、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香蕈、花生了，也要少吃。

二、多运动

尿酸高还要注意适当的运动，不久坐。

运动少，会导致高嘌呤物质堆积在体内，易引发并发症。

并且，久坐伤肾，长期静坐，不利于肾脏健康，一旦肾脏受损，也会影响尿酸的排泄。

所以，尿酸高的人，一定要注意，减少久坐，适当运动，可先从每天健走20-30分钟做起。

三、不饮酒

酒对尿酸水平的影响主要有以下几方面：

使血乳酸浓度升高，抑制肾脏排泄尿酸；

引起血酮症，抑制肾脏排泄尿酸；

刺激体内嘌呤增加，导致尿酸生成量过多！

四、不熬夜

如今，高尿酸的人很多都有熬夜的习惯，这也是尿酸不稳的性的原因之一。

熬夜会让身体长时间处于疲劳状态，引起生物钟出现变化，使体内尿酸代谢异常，不仅会导致尿酸值升高，还会诱发肾脏损伤，加速肾衰竭和尿毒症的发生。

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