孩子沉迷于网络电子游戏(电脑上或手机上)校外青少年预防艾滋病同伴教育指导手册，已成为当前孩子教育上的一个普遍难题。

家长和老师也深知沉迷网络游戏对孩子的身心健康有极大的危害校外青少年预防艾滋病同伴教育指导手册，但如何让孩子戒掉"网瘾"，却一直是家长和老师深感无奈和头痛的问题。

"三味”曾在今年的大年初一就收到了一位家长朋友的诉苦校外青少年预防艾滋病同伴教育指导手册。其实，类似情况，在我们的日常教学工作中，经常会遇到。

那是2017年的春季学期校外青少年预防艾滋病同伴教育指导手册。我所教的一个初一班级，转来了一位男生。他本来是在市里某私立学校上初一，学习成绩也不差。只因网瘾太重，在校多次不服老师管教，公然冲出课堂，逃出校门去网吧。学校以安全为由，予以辞退处理。家长只好将孩子接回家，托关系转回学籍，并办理了休学手续。这次，他转到我校我班，也是托关系进行休学期间的“跟读"。

在刚进来的前两个星期，该男生在各方面表现还不错校外青少年预防艾滋病同伴教育指导手册。可之后，其“本性"开始显露。

一天，班主任的正上语文课，他突出站起来，说:“老师，我要回家。"班主任问他为什么，他说:“我不想上课，我要回家上网。"班主任没同意，他便冲出了教室，翻出校门，回家了。班主任只好联系其家长。

在与家长的沟通中，班主任出于对孩子的责任心，决定想想办法，帮孩子戒掉网瘾。

此后的“戒网瘾”行动，“三味”全程参与了。前后大约坚持了近一个月，总体上讲，收到了很好的效果，孩子基本戒除了网瘾。

现分享几个关键性环节，但愿能给家长朋友们一些启示:

一、家长应认真反思自己的行为。想让孩子改掉坏习惯，家长首先要改掉一些生活习惯。某家庭教育专家曾说过:孩子的任何缺点，都能从家长的身上找到影子。

为了帮助这位孩子戒除网瘾，我们的第一步工作是:全面深入了解孩子的家庭教育环境，为戒除孩子的网瘾打开突破口。

据了解，孩子的父母因工作繁忙，孩子自小就经常与爷爷奶奶生活在一起。奶奶对孩子很溺爱，爷爷较严厉。平时，奶奶爱外出玩牌，爷爷爱在家上网。而孩子则通常把自己关在另一个房间上网玩游戏。有时，中餐时，奶奶给几块钱自己去街上买盒饭，有时孩子玩游戏，根本就没吃。

孩子整个小学阶段基本就在这种环境中长大的。我们可以肯定地说，家庭环境对孩子的影响是很大的。

因此，我们给予家长的第一个建议或要求是:

1、父母尽量抽出更多些时间陪陪孩子，关心一下孩子的学习、生活和思想动态。不可将孩子交给爷爷奶奶就完事了。

2、节假日、放学等孩子在家的时间里，爷爷奶奶无特殊情况时，必须在家，不能只顾自己玩乐，而忽视孩子的存在。应多过问、督促孩子的学习。

二、简单粗暴的强制手段，并不能让孩子戒除网瘾，反而会导致亲子关系危机和孩子过激逆反行为。据我们与孩子的奶奶交流，其爷爷的一些行为令我们震惊:因为孩子闭门玩电脑，不出来吃饭，以及玩电脑到深夜，曾几次踢破房门，掀翻桌子。曾有一次还将电脑扔出窗外，并与孙子打斗起来，以致孩子几天没上学，无奈之下，孩子爸爸不得不又重买一台新电脑。

显然，爷爷如此粗暴干涉孩子玩游戏的做法，并没有取得想要的结果，相反，不仅伤害了亲子关系，也没能减轻孩子上网的瘾头。

我们给予家长的建议是:尽快与孩子改善关系，并对过去的行为进行盘点和反思，对不当行为该认错的就向孩子认错。

三、走进孩子的内心，获取孩子的信任。我们在与孩子4位家长交流过程中，发现他们讲得最多且最感无奈的就是:

"孩子讨厌同我们交流，无论我们说什么，孩子好丑听不进去!"

针对这个情况，我决定亲自找孩子谈一谈。

我把他叫到办公室。我早已开好了电脑。我问他平时里喜欢玩什么游戏。开始时他对我也有戒备心理，并不开口回答我问话。我叫他在我旁边的椅子上坐下来，凑他更近些，看着他说:其实我也喜欢玩游戏，但网游我从没玩过，也不知有些什么游戏。我平时最爱在网上下象棋，以前，我也玩过通宵。但后来我感觉自己的视力下降很多，身体也吃不消了。现在我就偶尔玩一玩，也没那么大兴趣了……

我看他开始专心听我讲话了，于是我再次要求:你帮我电脑也下个你最爱玩的网游，我看看我会不会，你教教我行不行?要不我看你玩一会儿也行。

在我再三要求下，他感觉我是诚心的。于是，他下了个叫“梦幻西游"的游戏。我不懂玩，他也没玩。我问他:这个游戏对你最大的诱惑力是什么?他开口了:我每天有个目标，要过几级，然后我可以有很多特权，获得装备，然后买装备还可以赚钱。我现在还不精，我相信再过半年，我也可以赚钱了。

原来玩游戏还能赚钱?我问他赚了多少，他说:我目前亏了将近一万!

我很惊奇，问他哪来这么多钱，他说是奶奶偷偷给他的零花钱……

就这样，我跟他谈了近2个钟头，其中也谈到玩游戏对身体的危害问题，他说他的视力下降了很多，现在眼镜带800多度的。我还问他，除了游戏还有什么爱好，他说他曾经爱打篮球。

总之，我问他什么，他都愿意跟我讲，我感觉已成功一半!

最后，我与他订了个约定:

1、当想上网时，再不能逃出校门，可以到我办公室来玩。

2、每天晚饭后晚自习前，陪我打半小时篮球。

他答应了。

我用“投其所好”的方法，打开了他紧闭的心扉，并获得了他的信任和尊重。这十分重要!

四、尽力发掘、培养孩子的高雅兴趣，以淡化和转移孩子对网游的注意力，并持之以恒。要想真正让孩子从内心上淡化或忘却"网瘾"，就必须帮孩子找到他新的兴趣点。

前面我已讲到，篮球是他一个重要兴趣，而且我也爱好，因此，这点我必须牢牢抓住它。每到时间，我就主动去找他，经常和老师一起打，他的球技提高很大，他很高兴!

另外，有时为了不让他过于疲劳，我就叫他陪我一起去爬校外的一座山。我知道，象他这种孩子，必定有很多关于他与家人、朋友之间的故事或趣事。一般来讲，孩子一旦对某人产生信赖，他就会无话不谈，特别是喜欢讲一些他的童年趣事，或者他记忆深刻的经历。

曾经几次，我看他学习分心时，我就会找他了解情况。如果他说他想上网，我就会征求他的意见，去不去我办公室上网。不过，他一次也没去。他说他还是忍忍吧。这个时候，不论是上课时间，还是课余时间，只要他愿意，我就陪他去爬上……

这样坚持了个多月，我发觉他至少也在努力改变自己，并且变化也很大。我经常会表扬、鼓励他。并且也经常打电话给他家人，对他的进步予以及时鼓励。

结束语:说实话，要想改变孩子的某些不良习惯，也不是一件容易的事。它不仅需要细心、耐心、爱心，更需要从孩子的内心着手，给孩子理解和平等。在孩子出现变化势头时，继续发力，直至良好行为习惯形成。

以上是“三味"的一次亲身经历，希望对家长有所帮助。