奶水不涨就是奶水不足这是一个错误的观点15天奶水少的原因。

宝妈要对自己有信心15天奶水少的原因，在喂养过程中只要注意这几点，就能判断宝宝吃奶的情况。

1、哺乳过程中是否有奶阵，宝宝吃完奶后乳房会比吃之前要松弛15天奶水少的原因。

2、宝宝吃奶过程中是否有连续的吞咽动作15天奶水少的原因，宝宝吃奶松口后再给宝宝乳头，宝宝不接，那么就是宝宝吃饱了。

3、宝宝吃奶后是否情绪良好，睡眠时间能达到1—3个小时左右15天奶水少的原因。

4、母乳喂养的宝宝每天吃饱，一般大便的次数一般是三到四次的样子。

5、宝宝的体重是否在正常增长。

一般母乳喂养只要以上五点都能满足，宝宝都是吃饱了的，妈妈不用担心。

如果达不到这五个标准，妈妈就要考虑宝宝是不是吃不饱这个问题了，如果母乳不足也没有问题，进行母乳和奶粉混合喂养也能让宝宝健康成长。

产后第十天奶水有点少了，是怎么回事？

1.宝宝吮吸的次数和频率。正常情况下，一个月内的宝宝每天要喂奶8-12次，平均间隔2-3小时喂一次，足够的吮吸次数和频率才能促使乳腺产奶；

2.母体气血。刚生完宝宝前几天有奶，可是之后奶越来越少，与妈妈气血有很大关系，刚生完，妈妈身体虚，气血不足，如果没有调理好，没有产奶的基础，就容易出现奶不足的情况。建议生完前三天饮食要清淡，可以多吃点青菜，前一周可以每天喝一杯红糖水；3.加奶粉。过早给宝宝加奶粉，宝宝吃了奶粉，吮吸母乳的次数和频率达不到产奶的要求，奶就会越来越少，再加上吃奶粉宝宝不费力气，容易让宝宝不喜欢吮吸妈妈的乳头，造成乳头混淆，之后奶就越来越少；4.宝宝猛涨期。可能是因为宝宝猛涨期，需求量突然变大了，乳腺还来不及产奶；5.妈妈睡眠和心情。如果睡眠不足或者生气容易影响妈妈体内催产素的产生，从而影响产奶量。任何相关问题，欢迎在【评论区】给我留言，所有留言我都会逐一回复。

新妈妈奶水不足的原因有哪些？

产后前几天奶量不多，这是与宝宝的需求量相匹配的。如果是健康足月儿，胎儿孕晚期有较多能量储备就是为了应对产后最初几天少量的初乳喂养。宝宝第一天的胃容量相当于一个小玻璃球大小，约5-7ml，第2天约10-13ml，之后胃容量逐渐增加，妈妈的泌乳量也随之增长。

如果一直奶量少，主要有这几方面的原因：

1.产后未能尽早的哺乳，开奶不及时；产后半小时内，就应该让宝宝把宝宝抱到妈妈怀里吸吮乳房。此时宝宝的吸吮能力是最强的，让宝宝吃到宝贵的初乳，还能防止妈妈们产后大胀奶、石头奶，同时也能避免宝宝乳头混淆，为以后的母乳喂养做很好的开端。

2.观念问题：一些产妇担心哺乳后影响形体美观，不愿意给婴儿喂奶，即使勉强也因次数相对较少，缺乏刺激，导致乳汁的分泌越来越少；

3.乳腺管发炎，肿胀压迫，致使其阻塞不通；有的是因为乳头凹陷或乳头龟裂，使哺乳困难，再没有及时使将乳房内的乳汁排空，这样很快就可以使乳汁分泌减少；

4.营养缺乏：一些女性刻意减肥，没有很好的注意营养，食物单调，长期偏食造成营养缺乏；

5.休息不好，过于疲劳，生活没有规律；

6.心理因素：精神受到刺激，压力过大，情绪过于紧张忧郁；

7.当然也有部分患者系疾病状态引起，比如：产后大出血、甲状腺疾病，还有使用某些药物等等也会引起奶水不足。

产后10天奶水一直很少，该怎么办？

产后十天奶水一直很少，该怎么办？这里首先给即将分娩的孕妇提个醒，一定要在产后及时开奶，最好在分娩宝宝半个小时之内，居然让宝宝吮吸。早开奶有利于增多奶水分泌量。

产后奶水少怎么办？喝催奶汤。鲫鱼汤，猪脚红枣汤都是很好的催奶汤，效果非常好，而且可以补血益气，强身通乳在煮汤的时候注意最好用盐，不要放太多。木瓜花生大枣汤对于产后缺乳，增加乳汁有显著效用。吃下奶的食物。此外，花生，丝瓜，茭白，豌豆等等，都是有助于通奶的食物。要多吃。

请专业的催乳师。请专业的投入是一定要从正规机构或者是医院来请。千万不要聘请没有资质的通乳师。不合格的通乳师会造成乳腺炎，后果严重。

使用吸奶器。不管宝宝是否吸奶，产妇一定要保证每三个小时吸一次，就要使用电动的吸奶器。因为身体是可以感觉到宝宝的需要，如果需求多，产生的奶自然多，所以一定要定时进行吸奶。

我是J妈，曾经以为自己足迹踏遍几十个国家和地区是值得骄傲的一件事情，现在认为做了妈妈才是人生的王道！曾经的职场达人，现在的育儿达人，专心在头条码字，每天更文，专注于育儿经验和宝妈自我提升以及时间管理，分享我的所学所思，所有文章，一字一标点，全部是我一个一个敲打出来。

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